智慧健身房在豐富學(xué)生課余生活的同時(shí)，切實(shí)做到深化體教融合，更好地完善學(xué)校體育教學(xué)模式，這既能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，也能讓學(xué)生們充分享受到運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂。

2022北京冬奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎?chǎng)上精彩的表現(xiàn)牽動(dòng)人心的同時(shí)，還掀起了一股全民運(yùn)動(dòng)的熱潮。在校園里，也彌漫著濃郁的運(yùn)動(dòng)氛圍，青年學(xué)子們?cè)诟鞣N運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中展現(xiàn)著更加多姿多彩的精神面貌。而智慧健身房的出現(xiàn)更是極大地增強(qiáng)了學(xué)生們的鍛煉熱情。

全民健身計(jì)劃

去年8月，國務(wù)院印發(fā)了《全民健身計(jì)劃(2021—2025年)》并明確，“推進(jìn)全民健身融合發(fā)展，深化體教融合。完善學(xué)校體育教學(xué)模式，保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。”進(jìn)一步鼓勵(lì)和倡導(dǎo)學(xué)生健身。

杭州首個(gè)高校“智慧健身房”

據(jù)了解，去年年底前，中國美術(shù)學(xué)院生活區(qū)迎來杭州城首個(gè)高校“智慧健身房”。

該健身房軟硬件方面都突破了傳統(tǒng)模式的壁壘。掃碼進(jìn)入，24小時(shí)開放，600多平方米的場(chǎng)地分成有氧區(qū)、器械區(qū)、私教區(qū)、團(tuán)操房等多個(gè)區(qū)域，跑步機(jī)、橢圓機(jī)、單車等運(yùn)動(dòng)器械也一應(yīng)俱全……

學(xué)生會(huì)員可以通過app預(yù)約課程，用手機(jī)操作跑步機(jī)、體測(cè)儀，并能實(shí)時(shí)獲得運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，更加科學(xué)的進(jìn)行下一步的健身規(guī)劃。

全國各地學(xué)校紛紛建立校園健身房

當(dāng)然了，不僅在杭州，在全國其他地方的校園里，我們也能看見校園健身房的身影。

黑龍江外國語學(xué)院

黑龍江外國語學(xué)院健身房

走進(jìn)健身房，左右兩邊便是活動(dòng)區(qū)域。活動(dòng)區(qū)域根據(jù)運(yùn)動(dòng)器材的不同，分為幾類不同的運(yùn)動(dòng)區(qū)域。

在有氧區(qū)，設(shè)有跑步機(jī)、橢圓機(jī)和動(dòng)感單車，通過跑踏步類運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到增強(qiáng)心肺功能、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

在器械區(qū)，設(shè)有自由器械和組合器械，可以鍛煉胸肌和背部，使身體更加有型，每一個(gè)區(qū)域旁都設(shè)有多個(gè)座椅，方便在運(yùn)動(dòng)中途休息。

首都師范大學(xué)

首都師范大學(xué)校園健身館

首都師范大學(xué)改造的校園健身房是學(xué)校為增強(qiáng)全校師生的鍛煉熱情，擁有一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所而建立的。改造后的健身房合理重置了室內(nèi)功能分區(qū)和交通組織流線，劃分了清晰的封閉空間和開敞空間，相對(duì)靜態(tài)空間和動(dòng)態(tài)空間。以個(gè)性化的視覺導(dǎo)向系統(tǒng)為指引，形成了有氧慢跑訓(xùn)練、動(dòng)感速度訓(xùn)練，無氧力量訓(xùn)練，形體塑造訓(xùn)練的流暢的科學(xué)一體化訓(xùn)練館。

大連東軟信息學(xué)院

大連東軟信息學(xué)院“豪華”健身房

大連東軟信息學(xué)院在遼寧省有著“陽光體育運(yùn)動(dòng)先進(jìn)學(xué)校“的稱號(hào)，學(xué)校擁有“豪華”健身房。健身房建筑面積約1000平米，分為有氧區(qū)、無氧區(qū)和淋浴區(qū)，還配有可一對(duì)一指導(dǎo)的健身教練。

中南林業(yè)科技大學(xué)

中南林業(yè)科技大學(xué)校園健身房里學(xué)生在鍛煉

在中南林業(yè)科技大學(xué)涉外學(xué)院體藝樓內(nèi)，嶄新的健身房里跑步機(jī)等設(shè)備一字排開，吸引了學(xué)子們前來釋放運(yùn)動(dòng)活力，旁邊還有專業(yè)教練的指導(dǎo)與守護(hù)。據(jù)介紹，為了增進(jìn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性，引導(dǎo)學(xué)生放下手機(jī)走出宿舍，該校打造了這個(gè)健身房，目前向?qū)W生免費(fèi)開放。

“智慧校園生活體驗(yàn)館”

隨著國家對(duì)青少年健康的關(guān)注和全民健身計(jì)劃的號(hào)召，除健身房外，AED、游泳館等設(shè)備也已陸續(xù)進(jìn)入校園。為了更好助力構(gòu)建高校"三全育人"新格局，展現(xiàn)校園美好生活新時(shí)代。CCLE教育后勤展匯聚全國智慧科技企業(yè)，將于2022年4月7-9日在展會(huì)現(xiàn)場(chǎng)重磅推出智慧校園生活體驗(yàn)館，竭誠歡迎您蒞臨體驗(yàn)！